К себе нежно (Ольга Примаченко)

5790,00
тг.
«К себе нежно» — книга Ольги Примаченко, посвящённая заботе о себе и развитию осознанности. Автор предлагает читателям пересмотреть привычное отношение к собственным ошибкам и слабостям, научиться принимать и поддерживать себя в трудные моменты. Примаченко делится практическими техниками для снижения уровня стресса, улучшения самооценки и укрепления душевного здоровья. Книга учит быть к себе добрее, справляться с внутренней критикой и находить радость в простых вещах, помогая прийти к гармонии и обрести внутренний покой.

Кому: 1. Для любимой

Кому: 2. Для мамы

Кому: 3. Для дочери

Кому: 4. Для подруги

Кому: 5. Для коллеги

Кому: 6. Для учителя

Повод: 1. Без повода

Повод: 10. Другое